"Podes procurar em todo o universo alguém que mereça mais o teu amor e afeto do que tu próprio, e essa pessoa não se encontra em lado nenhum. Tu próprio, tal como qualquer pessoa em todo o universo, m...
"O ego quer desesperadamente segurança. A alma quer viver. A verdade é que não podemos levar uma vida real sem risco. Não desenvolvemos profundidade sem dor." ~Carol S. Pearson O workaholism é a sabe...
"Trata-se de nos apaixonarmos por nós próprios e partilharmos esse amor com alguém que nos aprecia, em vez de procurarmos o amor para compensar um défice de amor-próprio." ~Eartha Kitt Sempre achei...
"Os pensamentos alimentam as emoções. Se não gosta do que está a sentir, dê um passo atrás e examine o que está a pensar. A dor é inevitável, mas sofrerá muito menos se se desligar dos seus pensamento...
"A paz de espírito não é a ausência de conflito na vida, mas a capacidade de lidar com ele." ~Desconhecido Como muitas pessoas, vivi a minha vida durante muitos anos sem compreender que a paz interio...
"Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer pessoa pode começar a partir de agora e fazer um novo final." ~Carl Bard Aniversários. É suposto serem uma celebração alegre, certo...
"Quando somos demasiado apanhados pela ocupação do mundo, perdemos a ligação uns com os outros - e connosco próprios." ~ Jack Kornfield A qualidade das nossas relações tem um enorme impacto nos noss...
"O princípio do amor é deixar que aqueles que amamos sejam perfeitamente eles próprios, e não os distorcer para que se ajustem à nossa própria imagem. Caso contrário, amamos apenas o reflexo de nós pr...
"A nossa grandeza não reside tanto na capacidade de refazer o mundo como na capacidade de nos refazermos a nós próprios." ~Gandhi Há dez anos atrás, eu era um jovem executivo a trabalhar num cargo de...
"Viver plenamente, ser plenamente humano e estar completamente desperto é ser continuamente atirado para fora do ninho. Viver plenamente é estar sempre na terra de ninguém, experimentar cada momento c...
"Muitas vezes damos por garantidas as coisas que mais merecem a nossa gratidão." ~Cynthia Ozick Com que frequência faz uma pausa para apreciar o que tem na vida? Quando eu era jovem, tomava as coisa...
"Conto as minhas bênçãos todos os dias, muito honestamente, porque não tomo nada como garantido." ~Mario Andretti Conheces essa sensação. Quando nos sentimos mal connosco próprios por não estarmos s...
"Nunca serás livre até te libertares da prisão dos teus próprios pensamentos falsos." ~Philip Arnold Alguma vez duvidaste de ti próprio? Como se, por mais que te esforçasses, nunca fosse suficiente....
"As pessoas entram na nossa vida por uma razão, uma época ou uma vida inteira. Quando descobrirmos qual é, saberemos exatamente o que fazer." ~Anónimo Há cerca de cinco anos, aprendi a maior lição da...
"A vida é um processo de devir, uma combinação de estados pelos quais temos de passar. O que as pessoas falham é quererem eleger um estado e permanecer nele, o que é uma espécie de morte." ~Anais Nin...
"Tenho apenas três coisas para ensinar: simplicidade, paciência, compaixão. Estas três são os vossos maiores tesouros." ~Lao Tzu Recentemente, tirei sete semanas de férias do trabalho e aluguei uma c...
Quando eu tinha catorze anos, a minha família passou uma semana de férias no norte do Minnesota. Andámos a cavalo, navegámos no lago, cantámos canções à volta de uma fogueira e todas as outras coisas...
"Seja a pessoa que quebra o ciclo. Se foi julgado, escolha a compreensão. Se foi rejeitado, escolha a aceitação. Se foi envergonhado, escolha a compaixão. Seja a pessoa de que precisava quando estava...
"Não há problema em ter medo. Ter medo significa que estás prestes a fazer algo muito, muito corajoso." ~Mandy Hale Quando se trata de viajar de avião, costumo dizer: "Não sou um passageiro nervoso,...
"Ser profundamente amado por alguém dá-nos força, enquanto amar alguém profundamente dá-nos coragem." ~Lao Tzu Há pouco mais de uma década, pensei que ia casar com o meu namorado da faculdade e torna...
Tony West