"As boas relações não acontecem por acaso, requerem tempo, paciência e duas pessoas que querem verdadeiramente estar juntas." ~JnK Davis Há alguns anos, o meu marido e eu estávamos a passar por um mo...
"Tens de aprender a deixar ir. Liberta-te do stress. De qualquer forma, nunca estiveste no controlo." ~Steve Maraboli Enquanto passo por algumas mudanças importantes na minha vida, estou finalmente a...
"O facto de vivermos no fundo de um poço gravitacional profundo, na superfície de um planeta coberto de gás, à volta de uma bola de fogo nuclear a 90 milhões de quilómetros de distância e pensarmos qu...
"Faz a tua pequena parte de bem onde estás; são essas pequenas partes de bem juntas que dominam o mundo." ~Desmond Tutu Recentemente, estive na mercearia e, não uma, mas duas vezes, encontrei casais...
"Não troques a tua autenticidade pela aprovação." ~Desconhecido Como pessoa simpática, sinto-me muitas vezes em conflito porque, por vezes, não gosto de ser simpática. Por vezes, sou simpática por ob...
Olá amigos! Decidi partilhar as quinze páginas para colorir de Diário de gratidão do Pequeno Buda (Sou uma grande fã de colorir porque é divertido e relaxante, e também serve como uma excelente prát...
"A natureza não se apressa, mas tudo se realiza ." ~Lao Tzu Há cinco anos, sentia-me muito stressado (como milhões de pessoas no mundo) e trabalhava a tempo inteiro num emprego que me esgotava toda...
"Lembra-te, podes ' t alcançar o que ' até que se deixe de lado o que é ' está atrás de ti." ~Desconhecido Depois de me ter mudado recentemente do Reino Unido para a América Central, tive dific...
"Deixar ir dá-nos liberdade, e a liberdade é a única condição para a felicidade. Se, no nosso coração, ainda nos agarramos a qualquer coisa - perigo, ansiedade ou posses - não podemos ser livres." ~Th...
"A dor torna-nos mais fortes. O medo torna-nos mais corajosos. O desgosto torna-nos mais sábios." ~Desconhecido Ali estava eu, sentado na minha sala de estar, à espera que a minha namorada voltasse p...
"O autocuidado é igual a sucesso. Teremos mais sucesso se cuidarmos de nós próprios e formos saudáveis." ~Beth Behrs O seu trabalho parece tomar conta da sua vida? O meu já o fez, mais do que uma ve...
Não existe uma "criança má" - apenas crianças zangadas, magoadas, cansadas, assustadas, confusas e impulsivas que expressam os seus sentimentos e necessidades da única forma que sabem. Todas as cria...
"Não te escondas dos teus sentimentos. Pressiona-os. Aprende com eles. Cresce com eles." ~Desconhecido Houve alturas na minha vida em que se podia olhar para o registo de chamadas do meu telemóvel e...
"Agarrar-se é acreditar que só existe um passado; deixar ir é saber que existe um futuro. " ~Daphne Rose Kingma Uma das coisas mais desafiantes da vida é saber quando deixar ir - quando deixar ir um...
"Quando alguém te atirar uma pedra, atira uma flor de volta." ~Gandhi "Só quando o Barry se virou para mim e me perguntou porque é que eu tinha gritado é que me apercebi que tinha sido ele a bater co...
"Quando nos sentimos confortáveis na nossa pele, ficamos bonitas, independentemente de quaisquer defeitos." ~Emily Deschanel Comecei a duvidar da minha aparência aos oito anos de idade, na sequência...
"Aliviar a dor de outro é esquecer a sua própria dor." ~Abraham Lincoln Um gato selvagem atenuou o meu mais recente ataque de depressão. Não estava seriamente deprimido, nada que se compare aos tempo...
"A verdade em que acreditamos e à qual nos agarramos torna-nos indisponíveis para ouvir qualquer coisa nova." ~Pema Chodron A dada altura, chega um momento decisivo em que se sabe, sem sombra de dúvi...
"Não deixes que o ontem gaste demasiado do hoje." ~Provérbio Cherokee A idade é uma coisa engraçada, não é? É uma medida interna e externa pela qual muitos de nós, conscientemente ou não, julgamos os...
"Apenas um lembrete para o caso de a tua mente te estar a pregar partidas hoje: Tu és importante. Tu és amado. A tua presença nesta terra faz a diferença, quer o vejas ou não." ~Desconhecido Hoje aco...
Tony West